top of page

โอเวอร์ไนท์โอ๊ตวานิลลาออเร้นจ์

Prep Time:

2 Minutes

Cook Time:

5-6 Hours

Serves:

1 Serving

Level:

Beginner

About the Recipe

Ingredients

วัตถุดิบ
• Verre9 ข้าวโอ๊ตอบเต็มใบหรืออบบดหยาบ ½ ถ้วย

• ส้มสายน้ำผึ้ง 1 ลูกหั่นเป็นชิ้น (ใช้ส้มแมนดารินได้)

• นมอัลมอนด์หรือนมธัญพืชอื่น ๆ 3/4 ถ้วย

• น้ำส้ม 100% 1/4 ถ้วย

• เวย์โปรตีนรสวานิลลา 1 สกูป

• กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา

• เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ

• ผงอบเชย 1/4 ช้อนชา

• เกลือ 1/8 ช้อนชา

Preparation

ขั้นตอนการทำ
1. ผสมข้าวโอ๊ต, เมล็ดเจีย, นมอัลมอนด์, น้ำส้ม, เวย์โปรตีน, กลิ่นวานิลลา, ผงอบเชย และเกลือ

ลงไปในแก้ว คนให้เข้ากันแล้วใช้ฝาหรือพลาสติกแรปปิดให้สนิท นำเข้าตู้เย็นช่องธรรมดาแช่ 5-6 ชั่วโมงหรือข้ามคืน

2. จากนั้นตกแต่งหน้าด้วยส้มที่หั่นเรียบร้อย เพียงเท่านี้ก็อร่อยพร้อมทาน

bottom of page